【跟练版】30min古法健身跟练来了！年前大作战，一周见效！
【跟练版】古法健身太牛了！跟着做就能瘦，动作简单，一周见效！！
古法健身，20分钟投屏版，瘦腰瘦腿瘦胳膊，大家一起来
30分钟 中式古法养生操【自用】
13分练颈肩腰腿脚（武当王+自律一只猫）
古法养生操，养气血真牛！相信老祖宗的智慧！
古法健身跟练自用版
【自剪自用配乐版】居家锻炼中式养生健身操，古法瘦身，快乐跟练，提升阳气，更适合中国宝宝体质，30 分钟暴汗！ 视频来源up主：武当王资迪 ①
古法健身太牛了，一遍全身通透，更适合东方体质
24分钟武当王资迪道长跟练视频
70分钟古法跟练版
自律一只猫古法健身加长版，每个动作两分钟
【自用】古法健身操30分钟，来自自律一只猫
道家养生操跟练【自用侵删】
养生减肥操-养发补气血【自用】
【自用】古法养生！25分钟全身拉伸！久坐久卧不爱运动的可以试一试，无跑跳！视频来源武当王资迪
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20分钟跟练版！古法健身瘦全身太牛了！三焦通了，瘦了25斤！跟着做就能瘦！头发疯长，气血特足！
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30分钟古法健身，全程无跑跳！一遍下来暴汗燃脂！
