塔拉-斯沃特博士 塔拉是一名神经科学家，曾是一名精神病学家，也是麻省理工学院斯隆商学院的高级讲师。她还是一名领导力顾问，与世界各地的领导者合作，帮助他们实现心理复原力和巅峰大脑表现，同时帮助他们提高管理压力、调节情绪和保留信息的能力。塔拉在科学与灵性之间架起了一座桥梁，并教导他人如何使用科学工具来利用吸引力法则和显现的力量，因此她的工作大受欢迎。
今天，我们将在节目中讨论：显现的力量以及如何正确地显现你在生活中想要的东西、如何培养富足的心态、感恩的科学以及你可以采取哪些措施来保持感恩之心、重新连接消极思维模式的实用工具、如何利用吸引力法则来发挥自己的优势、如何在充满挑战的时期保持乐观等等。
00:00 介绍
00:14 如何将富足带入你的生活
01:33 感恩科学
03:35 培养感恩实践
05:57 “显现 ”究竟意味着什么？
07:28 为什么显现会被误解？
09:25 你可以采取哪些步骤来显现生活中你想要的东西
12:27 使用 “愿景板 ”的正确方法
15:50 事情改变需要多长时间？
19:33 如何重塑负面思维模式
27:07 魅力法则
32:03 如何变得更有 “磁性”？
32:40 塔拉为什么开始研究灵性？
39:30 什么是 “宇宙”？
43:49 改变一个习惯需要多长时间？
45:53 在逆境中培养乐观心态
