小韩老师教大家学一套最简单的勾手发球,球友们值得学习
小韩教你学接发球绝招,只要你不拉手,啥球都能接,切记!
小韩老师讲接发球的最优方案,包括长球、短球。正手位,反手位的球。球友们值得学习
小韩老师讲接发球要点,接右侧上旋球手跟球同高,接右侧下旋球拍面打开往中间拉,接短侧上一跳出台球,上位拉球不能挑
小韩老师讲,在对搓过程中,只要你记住这三点,就能搓死对方,不信你就试试
小韩老师讲,收小臂,不能向前方收,也不能压拍收。要向前上方收臂才正确
小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
小韩老师教大家三套很实用的发球方法,让你比赛一定赢对方,你不想学学吗?
跟着小韩老师练快收臂,快转腰。每天做10组就OK
小韩老师讲搓搓拉技术,就像接发球那样去拉,借力拉不拉手,拉球的上升期或高点期
小韩老师讲对方搓过来的球该怎么拉呢?1 来球是急球动作要小 2 来球越转越要等摩 3 对方驼过来的球手拿高往前拉
乒乓教磕书第66期:反手拉下旋球老下网?教你如何起弧线!
小韩老师教绝招,如何防住对方的弧圈球和爆冲
小韩老师教你,如何学会勾手发球
乒乓教磕书第61期:想成为高手?先学会“停顿”!
小韩老师讲,发下旋球,拍型要立起来,手指手腕快速向前推,球的质量是最好的
小韩老师讲正手拉下旋球技术指导,身体带手引拍,摩擦,顶球顺势收臂解决旋转,制造前冲
小韩老师讲,反手攻球时,我们的引拍怎样才是最标准的呢
小韩老师讲反手撕球技术要点,撕球时手腕要绷住,摩擦集中,最后要收住。球友们切记
(393节完整版)小韩老师全套乒乓球体系 乒乓球入门