一块腹肌的力量，1到10分大家给几分，这身材是又肉又输出高。
你们不喜欢我指着镜头，那我改！
这五花肉，挺变态…
你能一口气1000个俯卧撑，你不去练跟俄挺有关的基础动作，跟进阶动作，怎么能做俄挺？
能随手几十俄挺俯卧撑的我，没想到拉力这么菜
五花肉，挑战10秒单手俯卧撑，你们认为他的极限是多少？？
五花肉的力量，太变态了
俄挺俯卧撑的进阶过程！
就这个角度，拍出你们单手并腿俯卧撑，来打我脸！
三年过去了，至今依旧无人能破，还是这么霸气，谁来一决雌雄？
活肌肉的力量…
做一个5块钱，22个就要命了，太变态了这个
死肌肉的力量
不就腹肌么，搞的跟谁没有一样，切
徒手在家练出来的身材，不练器械，吃喝随意，锻炼随意，喜欢无拘无束的训练跟饮食！大家觉的怎么样。
别说你们了，我都觉得变态
一块腹肌的力量，奥赛肚
竟然看走眼了，这死肌肉这么猛
喜欢就大胆去尝试去追逐，哪怕失败至少你勇敢走出了那一步！别让自己的人生留下遗憾！加油陌生人
五花肉的核心，好变态…
