深蹲推进110kg

你们要的长视频来了/6周减重6kg

6周减重6kg第二周/掉了1.4kg/减载深蹲80kg

深蹲210kg

前面说话的是我妹妹

卧推60kg

纯做俯卧撑身材

脱掉衣服，气氛都变了

一秒上头直接红了

142斤 当我发现没人在意我胖瘦时……

蹲个115kg

卧推65kg

深蹲120kg

深蹲递进5kg每周

无腰带深蹲110kg

推拉日，恢复硬拉

不训练碎片

训练日常 硬拉 85kg

秒开

硬拉拉出痔疮这一块./