【倒立】个人首次完整低质倒立撑
有点疲劳轻训一下俄挺…
徒手也能练出铁拳！
宿命天成命中败
不完整的后背双
总算会两个俯卧撑了
【俄挺】拾起破碎的自己重新出发
场地削弱了我对动作的控制
减疲劳
街健玩家少有的器械训练30kg纳米弯举
单杠衔接一下推拉
我没有放弃自己…当拼尽全力……
俄挺负重15kg分腿终于轻松些了
体修巅峰？
头发借力了
双立臂的质量一般般
单手引体教学，素材来源于：流云、雨时两位大佬
街健838天新手，低质量俄挺1/2/3组合…
虚成个缸
挑战洗洁精引体向上
