只要我的胯够快……雨水就追不上我！
大师果然是有后手的
“没有天赋，那就飞踢”
看好了，我只演示一遍
腰部发力走路vs胯部发力走路
出拳发力并不是用手去推
怎样才能打出穿透力？
第一次打比赛的时候，红方是我
所谓的技巧，在绝对的力量面前……
十分清晰的俄式摆拳发力
一点寒光先到……
如果你不能用胯，那下雪还有什么意义
学会你就和古叔一样帅了
子弹一样的拳速！#拳击
只要你龙脊够快，完全可以淋不到雨
刀能砍人，腿也刑
精进的力量！@魏思澄
究竟该如何走路？
年轻人你还不懂真正的引体！ @壮士高寒GH #年轻人不要沉沦
手臂发力，手臂放松@魏思澄
