练拳心中不能有杂念 #年轻人不要沉沦 @Elzat_扎提 @宋富贵
心越静，平衡效果越好 @迎姨 #平衡 #年轻人不要沉沦
只要我的胯够快……雨水就追不上我！
希望你能发扬光大
好想法！#年轻人不要沉沦
如果你不能用胯，那下雪还有什么意义
怎么没劲啊？小伙子
你懂什么叫做下山吗
不要分心！！#年轻人不要沉沦
“年轻时不精进，你的力量就会空虚”[太阳]
“真正的走路是天人合一”-大师 @朴男Krisun #天人合一走路
你对于真正的力量一无所知！@小吴同学invincible
真正的跑步：天人功跑步法@朴男Krisun # 天人合一跑步
运用你周身的力量，要开九大关节
今天教你打个水漂#打水漂 #功夫
你身子单薄，基本防不了身，跑步吧
究竟该如何走路？
只要你龙脊够快，完全可以淋不到雨
精进的力量！@魏思澄
年轻要管好自己的身体 #年轻人不要沉沦
