记录.21kg单手弯举3次
弯举12kg 还挺重的
满级大爷800公斤硬拉！头皮发麻！
15岁！握力：152.1kg！
“嘉豪室友说弯举10kg不用练都可以，起码20kg才算有点难度”
挑战一下马嘉祺109kg夹胸
卧推20kg空杆被压很好笑吗？
15岁50千克，桌面弯举37千克
李维刚为什么说他推不了70公斤哑铃？！至于为什么推不了……
当健身房有人用20kg哑铃练侧平举，所有练胸的细狗们都得起立行注目礼...
一个高中竟有三位学生能弯举30kg
绝对力量的差距！#健身 #举重
22.5kg弯举
面瘫少年弯举50kg
健身里面很难有进步的一个动作
180cm女生两年半的努力
虾哥健身一年变化，长肉了吗
哑铃弯举20kg什么水平
哑铃弯举10kg什么水平
这7.5kg的哑铃实属是有点重了，有点吃力，初练应该买轻点的
