健身房名字起好了
我的健身房迎来了转机
练了五六年，终于可以推100公斤了
还行吧，跟我的健身餐没啥区别
比上次多推了一个，羡慕你们健身房有50公斤以上的哑铃，而我只能自制
如果你发现自己的臂围涨了一厘米
大家给我的健身房起个名字吧
今天放纵日，牛头包登场！
哑铃卧推20kg什么水平？
哑铃弯举20kg什么水平
练了七年臂围才40cm，不是薄肌是啥
说干就干
终于可以在自己的健身房训练了
今天放纵日，惠灵顿牛棚登场～
为了一对哑铃而开了家健身房
侧平举
最近为啥没更新训练视频，因为健身房迎来了新的转机
终于在27岁完成了21岁时的梦想，拥有了自己的小健身房
这个体脂拿下新极限裸肘170公斤，太爽了，以为百分百被压的
练完腿走不了路了
