我的中长跑男神们,我怎么会忘了你呢
女生的身体素质本来就要差一点 每个月还有生理期的调整 所以每一个站上马拉松赛道的女性跑者都是强者
跑步治愈一切
看不清未来的路时 就再多坚持一会
短暂的暂停不可怕 要有重新开跑的勇气
接受生命里一切发生的事 默许他人的离开 才能内心真正的强大#运动女孩 #跑步 #运动 #运动女孩 #自律
看来让我心动的只有跑步了
你不在为自己而努力尝试一下吗
10公里用时49分50秒 拿不下你我的问题#运动 #跑步 #跑步治愈一切 #自律 #先跑再说
开始长跑
夏天14公里6分配可以吗
感受体育生女孩的速度,冬训肯吃苦,开春猛如虎
冬天天太冷了,你们都别跑了#跑步#跑步治愈一切#自律
所以你愿意在夏天和我一起跑20公里吗
跑完步可以邀请你共度晚餐吗
跑步真的是世界上最无聊的运动,重复、枯燥,偶尔有人陪伴,大部分时间都没有回应。但,像极了人生
管住嘴迈开腿 不行的话就让我监督你#跑步 #运动女孩#自律#跑步治愈一切
“接受自己的平庸,才是进步的开始” 今天训练:跑步机跑1公里调整跑姿,激活身体开髋等,五公里用时23分16秒➕3分配跑两组100米
心大了事就小了 世上本无事 庸人自扰之
凌晨4点起床跑步,不是在消耗,而是在续能