B站释放引导14：释放目标掉落
6.1号 大云老师指导如何正确释放
【自用】释放引导｜大云老师-释放挫败感
目标释放之实操篇
Larry拉里引导释放进入cap，从高处快速释放
十秒学会释放法，再谈释放三步法
B站释放引导9：去觉察你的想要
释放三步法
B站释放引导13：按三步法顺序释放
拉里克兰释放法-目标释放(正反释放)
像呼吸一样释放，持续去做
释放三步法引导纯享版：一飞冲天
我允许自己持续释放直至目标实现（消除及根绝一切干扰阻碍、匮乏感、不配得感、创伤、自我攻击和身体疼痛，免疫他人情绪干扰）
B站6月释放引导-1：胸闷以及恐惧解卡
释放三步法 半小时版
可以吗 半小时释放
不要释放！详解释放与压抑！
释放三步法 慢速纯享版
释放引导1：目标底下是我们的想要
10.1集体释放活动公开课-1 四种类型的人
