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佛手瓜———种瓜得瓜，一人种瓜，全村吃…… 【滇西小哥】

64.1万

1769

2025-11-12 18:00:00

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今年春天把屋后的菜地腾了一下，留了一片空地出来，搭上架子种了棵佛手瓜，我们当地叫洋丝瓜。是一种产量非常高的蔬菜，果期长达4个月，一家人根本吃不完。谁家种了，周围邻居都会来摘了吃，一些掉落的，被虫叮了的，或者长老了的，就直接喂猪吃了～瓜肉可以细腻脆爽，也可以软糯香甜，一个瓜可以做一桌菜，蒸炒煮焖拌，怎么做都好吃～

滇西小哥发消息

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山菜之王蕨菜——贫瘠土地里拼命生长的美食。【滇西小哥】

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玉溪老酱——舌尖上的滇味记忆

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沉浸式捡菌子，体验云南人的快乐！【滇西小哥】

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普洱甜笋——甜脆如梨，嫩得能掐出水的鲜劲儿【滇西小哥】

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彩椒蔬菜——云南人舌尖上的彩虹【滇西小哥】

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爷爷奶奶六十二年的婚纱照～

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2000元一公斤的干巴菌，你们今年吃了吗？【滇西小哥】

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中秋佳节，中国的月饼也来一个大团圆吧～【滇西小哥】

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没想到吧？今年我运气不好，成了云南最晚吃上野生菌的人了…… 【滇西小哥】

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佛手瓜———种瓜得瓜，一人种瓜，全村吃…… 【滇西小哥】

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秋收这么辛苦，总得吃顿好的！【滇西小哥】

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云南最好吃的孟连糯米饭！【滇西小哥】

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口袋豆腐——外韧如素裳，内融如琼浆，保山人的“豆腐爆珠”～【滇西小哥】

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云南毛豆腐—— 一口吃掉一座“雪山”【滇西小哥】

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红薯最“离谱”的吃法，居然是做成了“臭豆酱”【滇西小哥】

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这是你们陪我一起吃的第十顿年夜饭，第695顿家常便饭～【滇西小哥】

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有些食材的搭配居然也能出奇的好吃……

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乳扇——云南十八怪，牛奶做成片片卖

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酸腌菜——脆嫩爽口，开胃解腻，云南人最爱的下饭菜。

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水果泡菜，专属云南人的夏日开胃“零食”

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山野之味——雨后云南的山间美味

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清凉小食才是夏天的标配~【滇西小哥】

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云南的老品种人最爱“老品种”美食【滇西小哥】

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一山夏雨，一季菌香，山野菌香的欢喜一生绵长

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南涧油粉&炭火烧肉———云南人自己的“千层蛋糕”和炭火夜宵

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璎珞红玉米——低淀粉的紫色珍宝，无淀粉不糯腻，生吃爆汁，熟吃鲜香【滇西小哥】

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猪油这样熬，又白又香还不腥！

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