投篮节奏
高手位比低手位难防多了
变得更准 就要聊细节了
点到为止
发力模式不同，效果不同
力从地起 么毛病 但更重要的是传导
投篮奥义（库里版）
别再一味追求跳投！2米2的文班也用一段式投篮！
练
手越舒服 手感越好
听一遍不如看一遍，看一遍不如练一遍
先收小臂让手作用于篮球的下半球，这样再抬胳膊才能够把腿的力量用到篮球上，投篮发力会更轻松#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
低手位未必比高手位准 但一定轻松
要想准，结构稳
投篮姿态
去看看迪文琴佐的投篮
布克教科书投篮姿势
防止被一步过的技巧！
跳投系列 上肢的重要性
