究竟是真大师还是老骗子？ 谈谈霹雳手老顽童卖高价课和他的弟子们
史诗级八段锦
【老顽童】内家锻炼强壮锻炼功
一年易气，二年易脉，三年易筋，四年易骨，五年易髓
养练结合，功力才经久不衰
抟气致柔，能婴儿乎
q气沉丹田，炼气入骨，练劲入髓
丹田气鼓荡
练筋，练骨，练髓，内外兼修，气血充盈强身健体。感谢恩师栽培。
内外兼修。天有三宝：日月星；地有三宝；水火风；人有三宝：精气神
道家不传之秘，太极功
抻筋不是粗暴的拉扯，是以柔和持续之力，引导筋脉向极限缓缓伸展
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让你一次看过瘾 内加绝技透骨掌铁骨拳 内外兼修 气血方刚 五脏六腑真气运行 才是真功 娱乐而已健康最重要
陈氏太极精要九式，想学太极的朋友赶快收藏练起来吧！
天地为一大太极，人身为一小太极.慢功出细活，一起来韵太极
双盘 教学 每天上系统教学
超市掰苹果老板大气送我了纯属娱乐
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