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世界女子握力记录已经突破到105.2kg

1.1万

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2026-09-19 10:38:28

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iceRicK 发消息

握力为主，腕力为辅。

握力训练两年半，双手握力过120kg

00:38

如何礼貌邀请同学测握力

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退伍老兵左手握力122.6kg

00:32

单身23年，左手握力124.4kg

00:23

三年圆梦，握力突破130kg，gm131.9kg

00:25

最强黄种人刘锐握力测试，gm79kg

00:08

力量举大神周猛第一次测握力gm121.6kg

00:12

全国86kg腕力冠军山旧握力测试

00:11

握力恢复训练三周，旋风握力计右手128.6kg，左手117.4kg

00:58

握力恢复测试，gm150右手118.9kg，左手112.5kg

00:42

停练加减脂，gm握力计右手120.9kg

00:26

放假第一天，旋风握力计右手125.5kg，左手117.2kg

00:33

倪清阳第一次握力测试，旋风握力计104kg

00:07

握力恢复训练一个月，旋风握力计左手121.6kg

00:22

恢复训练两个月，旋风握力计右手128.1kg

00:25

重回巅峰旋风握力计左手124.4kg

00:30

洗完澡状态绝佳，旋风握力计右手133.3kg

00:24

【iceRicK】Up主探索中，欢迎收看求三连！

00:52

日常腕力训练，左手随手握力测试124.9kg

00:46

普通大学生，右手握力133.5kg，左手128.5kg

00:56

杀！左手握力125.6kg

00:32

左手旋风握力计随心测129.8kg

00:33

握力的进步是艰难的曲折的，波动上升的，左手128.5kg

00:33

日常测试，旋风握力计右手135.1kg

00:24

右手握力日常测试129.1kg，132kg，134.5kg

01:14

维持握力计手感，右手134.1kg

00:27

退伍老兵握力135.9kg

00:27

放暑假第一次测握力，zs3Pro右手133.4kg

00:25

日常握力测试，左手123.3kg，右手131.9kg

00:48

洗澡重置CD,左手123.6kg，右手133.2kg

01:04

连续两次右手握力测试134.1kg，135.6kg

00:57

晚上状态好一点，右手握力突破136.2kg

00:25

倪清阳初试GM150右手112.8kg

00:13

维塔利最新握力测试，左手166.3kg，162.2

00:26

日常握力测试，右手134.9kg，136.2kg

00:42

日常左手握力测试126.6kg

00:18

退伍老兵握力测试

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普通大学生开学后握力多少kg

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世界女子握力第一人103.4kg

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嘉豪大学生在操场测握力

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世界女子握力记录已经突破到105.2kg

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日常捏一下握力计维持一下手感

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左手握力计常态，130kg还会远吗

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日常握力测试，右手握力很稳定

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旋风300gt右手握力137.5kg，140还会远吗

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社恐大学生右手握力测试137.8kg，138.5kg

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普通人练两年半握力提高了多少

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瘦弱大学生左手握力128.8kg

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纯正的爆发流捏握力计，越捏越狂暴

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握力踏实训练才能突破140kg，追求流量只会止步不前

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让握力爱好者崩溃只需要0.2kg

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三十年河东三十年河西，莫欺少年握力弱

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左手握力冲击130kg又失败了

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