嘿少年，该锻炼身体了！
刻苦 投入 咬牙坚持住 胜利就在眼前！
“想放弃的时候就想想，当初为什么开始”
“优秀的背后都是自虐般的自律，你一定要变成一个很厉害的人！”
自律的本质：亲手杀死曾经那个颓废的自己，然后一步一步从低谷走出来！
“不做多巴胺的囚徒，只做内啡肽的信徒”
管不住欲，成不了事，镇不住火，立不了志，身不静，气不固，神不清
肌肉只是附属品，不屈的意志才是伴随一生的财富
没有人会在意你受了多大委屈，他们只会在你情绪爆发的时候指责你不懂事。所以，在互相尊重的原则之下，我是一个有礼数的人，如果哪天我失礼了，抱歉是你先没了分寸。
自律的顶端就是享受孤独
一个真正自律的人
起不来就死！
你是男人，只能强大起来
“拒绝颓废，开始自律”
“少年，你就要止步于此了吗？”
“终有一天 我要骄傲地屹立于人群中 让过往地所有委屈都变得值得！”
少年！不要看着励志的话做着颓废的人
身体坚持不住的时候，意志带你杀出重围，不要停止让自己继续变优秀！
开始换发型，换风格，减肥，锻炼身体，你要往前走了！
那天我在健身房锻炼，看到一个很瘦的少年在咬牙切齿做弯举，好像那年的自己…
