【第82集】46分钟指压板超慢跑跟练版，180步频+节拍器精准踩点，越跑越嗨！#超慢跑 #跑步音乐 #180步频音乐
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原地超慢跑30分钟跟练｜180步频+节拍器
这就是指压板超慢跑嘛，我的肚子有救了
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