尊重孩子的前额叶(不伤害就很好了🙏)
如何让大脑“快速学习”
如何跳出思维反刍
前额叶是否强大生活实用判据
一个重要思维转换 就可以安抚杏仁核的焦虑
如何让孩子有一个发达的前额叶
‼️亲身体会:为什么生小孩🤡
脑科学视角 改掉坏习惯
一定要自信 朋友们 强者心态:错了不怪自己不行 怪事儿没做对机会没申请到不是自己能力问题 是对方不识货大胆尝试 积极改进
灾难性思维
动机缺乏
对前额叶很糟糕的沟通方式
脑科学如何维系婚姻
高敏感人格是诅咒也是天赋
从计算建模的角度分析:婚姻中最宝贵的特质
为啥我想做什么就做了
缺失内心动力的时代
什么都不想做?降低“决策摩擦感”
好的关系自会呵护大脑
一招轻松找回婴儿般的睡眠