108元的牛腩煲三人餐一个人吃刚刚好，南方的辣椒酱更带劲，三碗米饭瞬间吃完
在家做个孜然炒牛肉拌米饭，出门再吃个番茄牛腩砂锅，晚上不到20元简单吃个丸子汤加炸串
138元的红烧大肘子拌米饭，浇上肉汤汁米饭也有滋味，炖得软烂的小土豆比肉还香
汉中的洋芋蒸饭5元一大碗，锅巴金黄焦脆土豆软烂，配4元热面皮好吃还顶饱，老百姓爱吃也吃得起的饭菜才有生命力
5.9元剁椒面加卤蛋，饭前吃米皮麻辣米线开开胃
又冷又饿先吃36元的优质羊肉泡馍垫垫肚子，再吃1元1串的烤筋烤牛肉烤腰子，加上50元的烤鱼吃过瘾了
带着牛肉韭黄和韭菜鸡蛋饺子去吃打边炉，大口吃肉配饺子，酸汤饺子没吃上搞成羊汤饺子也挺好
减肥不能亏嘴，少吃碳水多吃点肉，腊牛肉梆梆肉加老豆腐，再吃点富平柿饼
周至粉蒸肉拌饭10元，加上绿辣子红辣子还有免费爽口小菜，浆水坨坨面、油泼坨坨面光滑劲道，蘸着辣椒蒜汁更好吃
积食了没食欲，吃6碗岐山臊子面就打开了胃口
在兰州第一顿早餐50元辣子吃美了，肉蛋双飞牛肉面，辣子比面还多，还有素凉面加干烤羊肉串
正经的西安肉夹馍10元，现打的白吉馍夹着热乎酥烂的腊汁肉，馍酥肉香肥肉都化了，和满满辣椒油的米皮是绝配
跟馋嘴伙计一大早约个硬核早餐，水盆牛肉水盆羊肉，牛肉泡馍还有羊杂汤，肉烂汤鲜吃着暖和还解馋
俩人吃新疆菜人均50多，大盘鸡里的土豆块感觉比肉更好吃，蘸着炒米粉里的辣椒酱更过瘾
10元一斤的麻辣拌凉菜，十几种素菜任选爱吃啥拿啥，当下酒菜或者夹馍都可美
在西宁20多元坐路边吃顿大餐，麻辣烫满满的辣椒香而不辣，连汤都想喝完，再来几个酸奶很完美
回到西安吃解馋的牛肉粉蒸肉，21元一碗大块的牛肉蒸得酥烂牛油入口即化，配油泼辣子夹馍也美得很
回到西安补补油泼辣子，早餐吃个肉丸糊辣汤泡饼，午餐吃牛肉泡馍加凉菜，再来个腊牛肉酱牛肉拼盘，蘸着油泼辣子调味汁更有滋味
在西安吃面要去老百姓吃饭的地方，13元肉臊子素臊子加油泼三合一，好吃还顶饱
回到西安吃灌汤包，先喝肉汤再吃肉，蘸满辣椒油更好吃，小酥肉焖丸子还有连汤肉片杏仁茶6个人230元，饭后再吃3个皮瘦肉夹馍
