“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
窦文涛：问怎样看出人的性格，李玫瑾：眼神与喝酒
“要是我能在年轻的时候听到张朝阳这段话就好了！”
张高澄道长：生命的升华，是把最自然的状态活出来。老鹰飞翔从不使劲，人也一样。16分钟高能访谈，听完豁然开朗！
拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话，值的我们反复听。
百年谢晋 第7集 谢晋眼中一直饱含激情——姜文专访
世界上最傻的事，就是一个人能忍受几十年不快乐的人生，却不愿意花一年时间去改变！
“每当我身处低谷，我就会听听这段话"
以前的节目是真敢说，刘震云这段也是真的猛！
圆桌派-这一段姜文比窦文涛高太多了，建议反复观看，太精辟了
李玫瑾面相识人：圆胖浑身懒肉的人不简单，听完令人醍醐灌顶
主持人：娶妻生子的意义是什么？余华的沉默震耳欲聋语塞十几秒之后，他这样说…
教员是怎样面对焦虑的
李玫瑾识人太毒辣了：有种人可以闭着眼睛和他结婚，遇到了就是福气
@百家讲坛: 有洞察力后，一定要学会闭嘴，不要给别人分析事情，老天给了悟性，不是让去参与别人因果，不然会有反噬。#百家讲坛
中国最会聊天的人之一【寻找·窦文涛】
当一个人将兴趣全部投向赚钱和取悦自己时，往往意味着，他完成了生命中最重要的一次转型。#百家讲坛
马未都：面相就能看出是穷人富人，拿孙俪举例！一眼就可以看出来
听完这段话，我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
窦文涛分析《兰亭集序》，足足听了5遍，悟透了一个扎心的真相！
