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为什么我们总是害怕让别人失望?【心理咨询师看西格莉卡|鸣潮人物解析】

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2026-03-22 14:43:22
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如果一个人从小就被寄予厚望,族群的期盼、学院的规训,他的所有环境都是这样的,她被迫把外界的所有期待,完完全全内化成了自己的生存法则:我必须优秀,必须可靠,不能失误,更不能辜负任何人的期待。 会有一个严苛超我,内心像住着一个永不休息的审判官,无时无刻不在盯着她、批判她,但凡有一丝松懈,就会陷入深深的自我否定。 所以官方剧情里,老陆开玩笑说她会考试焦虑到半夜惊醒。 有些人行动力超强的外表下,其实是紧绷与自我消耗。 越看起来毫无问题,内心越可能在溺水。 文案:安琸 剪辑:戴蕙
个人执业心理咨询师、督导师,中国人民大学社会心理学硕士,预约咨询加工作V:xlzxsaz
鸣潮
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简介
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