甲胄
第一次接触拳击
看着和有似的发了
到达日本
当时我害怕极了
春练
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训练前的热身
传承传统文化通背拳
拭目以待
冯小宝掰手腕vs太极王老师，四两拨千斤，小宝居然掰不动王老师！
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连接三掌 你太猛啦
力量训练
05年的？
甲胄文化
扇耳光大赛
中国甲胄
俯卧撑
今天和大力士龙武老师练练胳膊
