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负重115kg土耳其起立

14.4万

145

2025-02-24 18:13:36

https://www.instagram.com/reel/DGY-uIsSGas/?igsh=MXB6aDQ4MGd3OXY5OQ%3D%3D

土耳其起立

Dr-GOAT 发消息

运动爱好者，感谢支持！

卧推刚破100kg的我准备上网看看

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保加利亚分腿前蹲160kg做组

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硬拉400kgx7

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Beyond Balance

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30RM三项500kg

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忍者计划

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负重201kg双杠臂屈伸

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现在龙旗都这么练了？

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卧推100kgx106，一组容量练我一个月了

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70kg土耳其起立

00:18

300kg深蹲几次算及格？

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巨石起立

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倒立平衡

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古希腊掌管平衡的神

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学起来

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核心训练

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小臂训练300kgx35

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已经把我的举重鞋扔了

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前平举100kgx6

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300kg前蹲，入门了吗？

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骑行者的股四

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深蹲180kgx31

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深蹲110kgx50

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66kg人均蹲多少？

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169cm头顶篮板

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卧推140kgx51

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8硬币反应速度测试

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木棍核心训练

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Animal!

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听说你们人均100入门？

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今天推了100kg很激动，打开b站一看，我还得练

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这个训练甚至能锻炼到你未出生的孙子的肌肉

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level 1-4，你能做到哪一级？

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102kgx7

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410kgx4

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土耳其起立

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啊？

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一指禅

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负重115kg土耳其起立

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后空翻之后

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土耳其起立（举人版）

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181.5kg单手支撑

00:14

大家都是人类

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140kg腕力训练

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有点手腕

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恐怖握力

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中指哥

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两指俄挺

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实力推+双力臂超级组

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前水平踢球

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划不动了？该我上场了

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听说科尔顿硬拉500kg？

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现在教练卷成这样了？

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蒋哈克80kg哑铃上斜卧推（冲90kg）

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正握杠铃弯举80kg 3x12 (冲143kg 1x10)

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95kgx10弯举来啦

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女生硬拉260kg

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硬拉320kg 2x8

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进来学后空翻

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看看外星人的辅助训练

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蒋哈克训练深蹲PR 370kg

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大佬们帮忙看看RPE多少？

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蒋哈克90kg最后一舞，总成绩1010.5kg！

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吃了德芙吗？

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哪个更强？

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硬控你几秒？

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请叫我倒立侠

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腰王

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重新定义街健

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没一个是人

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卧推100kg 110次，一组练我一个月容量

01:18

最喜欢的整活大佬之一Quin Stott

01:08

还是人类吗？

00:38

2026，开练！

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116.8kg土耳其起立！

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外星人科尔顿的4次组

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太稳了

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土耳其起立吉尼斯纪录再次被刷新到118kg

00:56

蒋哈克三项总成绩1012.5kg，9把试举纯享版

02:09

未曾设想过的200kg超级组

00:34

龟～派～气～功

00:36

118.6kg土耳其起立

00:53

已练不欠

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这对吗？

00:37

无装+助力带硬拉520kg

00:41

蒋哈克S380 B265 D399总成绩1044kg

01:23

他怎么想去哪儿就去哪儿？

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250kg海豹划船

00:41

原始训练！

00:49

先别卸片，我做组侧平举

02:12

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