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300斤健美巨兽走路疯狂喘气，他到底怎么了？

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2026-09-08 19:41:52

150公斤的健美运动员，为什么走了几步路就开始明显喘气？这段现场画面引发了大量争议，有人把原因归结为体重、肌肉量，也有人直接联想到类固醇和心脏风险。但肌肉、力量、心肺能力和健康，本来就是不同的问题。这一期《健人说》，从Joan Pradells的这次现场争议出发，聊聊极限增肌背后的身体负荷，以及为什么“肌肉越大”并不等于“身体越强”。

一名健者发消息

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