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油管精读148：为什么哈佛学生学得比谁都快？ | 学习方法 | 外刊精读 | 中英+文稿

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2026-09-12 20:43:02
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原文链接：https://www.youtube.com/watch?v=DC1F6XVNyjo 2026年经济学人周刊（PDF+音频）：https://b23.tv/7MOztGs 原文精读PDF（中英对照 + 重点生词释义）：https://b23.tv/sp5EiHF 解锁音频和完整版文稿 (PDF+Word)：中英对照 + 纯英文版本：https://b23.tv/yK253KJ
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英语外刊精读
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简介
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《TED》：你有拖延症吗？ | 外刊播客 | 中英+文稿
《TED》：你爱的不是东西，而是故事! | 外刊播客 | 中英+文稿
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《新闻周刊》：美国“斩杀线”：年薪45万在旧金山活不下去？ | 外刊播客 | 中英+文稿
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《华尔街日报》：山姆在美国是平价超市，怎么到中国就成了中产追捧的高端顶流？ | 外刊播客 | 中英字幕
《英国卫报》：NEET的一代：不上学、不工作，也不找工作 | 外刊播客 | 中英字幕
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《经济学人》：SK 海力士如何登顶 AI 存储芯片之王？ | 外刊播客 | 中英文稿
英语外刊精读18：如何面对困境，坦然生活？
《TED精读》：微笑是你的超能力（第19集） | 英文外刊 | 中英+文稿
《纽约时报》：王虹获菲尔兹奖！她破解了什么世界难题？（第21集） | 外刊播客 | 中英字幕
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《TED》：不要公开你的个人目标（第22集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《经济学人》：愤怒的年轻男性—青年男女渐行渐远（第23集） | 外刊播客 | 中英字幕
《TED》：努力为什么看不到大进步？（第23集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《经济学人》：破局—中国自行车，离环法冠军还有多远？（第25集） | 外刊播客 | 中英字幕
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《环球时报》：东野圭吾逝世，享年68岁，中国粉丝哀悼！（第30集） | 外刊播客 | 中英字幕
《TED》：没有什么理所当然，记得说谢谢！（第27集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《TED》：怎样才能快速长肌肉？（第28集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《经济学人》：印度“婴儿荒”，世界第一人口大国为何突然“不生了”？（第29集） | 外刊播客 | 中英字幕
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《经济学人》：“越努力越废？警惕‘奋斗文化’背后的过劳陷阱”（第38集） | 外刊播客 | 中英字幕
《经济学人》：上班如上坟？这届年轻人为何都在表演‘我爱工作’？（第39集） | 外刊播客 | 中英字幕
《华尔街日报》：从996到“鼠人”：这届年轻人为什么选择“摆烂”了？（第40集） | 外刊播客 | 中英字幕
《时代》：一亿人的独居时代，中国年轻人正在学会如何独自生活？（第41集） | 外刊播客 | 中英字幕
《BBC》：擦边内容泛滥，中国整治爆红短剧软色情、暴力和拜金内容（第42集） | 外刊播客 | 中英字幕
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《TED》：真正拉开人与人差距的，你知道是什么吗？（第44集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
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《TED》：别再emo了，教你治愈心碎（第57集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《TED》：不要对饭圈女孩抱有偏见（第58集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《TED》：从肥皂剧⾥学到的⼈⽣道理（第59集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《TED》：一切只需每天专注10分钟！（第60集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《TED》：真正厉害的人，都戒掉了玻璃心（第61集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《TED》：你该认清你的恐惧而不是目标！（第62集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《TED》：别陷入“温水煮青蛙”（第63集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
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《TED》：听音乐太大声会损害听力吗？（第67集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
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《TED》：如何在20岁之前退休？（第69集） | 英文外刊精读 | 中英+文稿
《经济学人》：双语对大脑有好处吗？（第72集） | 外刊播客 | 中英字幕
《纽约时报》：为什么中国年轻人不愿结婚？（第73集） | 外刊播客 | 中英字幕
《纽约时报》：Z世代上班比失业更痛苦？（第74集） | 外刊播客 | 中英字幕
《经济学人》：为什么年轻人爱一个人旅行？（第75集） | 外刊播客 | 中英字幕
《今日心理学》：为什么年轻人开始怀念过去？（第76集） | 外刊播客 | 中英字幕
《经济学人》：为什么西方人会深陷杀猪盘？（第77集） | 外刊播客 | 中英字幕
《纽约时报》：你正在经历“奥德赛时期”吗？20-35岁，一段被拉长的成年过渡期（第78集） | 外刊播客 | 中英字幕
《经济学人》：你可能不需要八小时睡眠（第79集） | 外刊播客 | 中英字幕
《科学美国人》：比熬夜更容易让人变老的，是作息混乱（第80集） | 外刊播客 | 中英字幕
《CGTN》：外媒如何看待沈腾最新电影《欢迎来龙餐馆》？（第81集） | 外刊播客 | 中英字幕
外刊精读82：跟异性接触太少会造成“性缘脑” | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读83：“穷人碳水脸” 引全网热议，到底谁在制造焦虑？ | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读84：中国年轻人的“35岁职场危机” | 纽约时报 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读85：低质量的学位无法给学生带来回报 | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读86：爱情保鲜期后，如何与TA地久天长？ | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读87：如何克服拖延症，提高执行力？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读89：《牛来》离奇爆火 外媒如何报道？ | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读89：“做自己热爱的事”，可能是最坑年轻人的建议 | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读90：回避型依恋人格正在毁掉恋爱关系！ | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读91：为什么越来越多的父母为新生儿购买高档产品？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读92：诺兰版《奥德赛》—众神隐入花絮，英雄落地凡尘 | 纽约客 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读93：从高中跳级到奥斯卡奖杯：科比留给世界的远不止81分 | 纽约时报 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读94：“鞋子越好，跑得越快”，是真的吗？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读95： 从70万降到57万：为什么中国学生不再热衷出国留学？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读96：为什么单身女性租房难？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读97：比PUA更隐蔽的心理操控：煤气灯效应的6个典型信号 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读98： 停止约会、调情、刷软件之后，我找回了自己 | 纽约时报 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读99：从亚洲首富到无期徒刑：恒大许家印的坠落之路 | BBC | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读100：拼命打拼的女性，为何升不上去了？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读101：为什么朋友圈里，别人都过得比自己好？ | 华盛顿邮报 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读102：就业率暴跌15%，AI真的在抢毕业生的饭碗吗？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读103：每周一次就够了？研究发现：性生活越多≠越幸福 | 华尔街日报 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读104：为什么女性比男性更少使用AI？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读105：为什么生活幸福的男女也会出轨？ | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读106：日本劳动者的今天：毕业遇冷、中年被弃、老来无依 | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读107：为什么做一个普通人这么难？ | 纽约客 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读108：寒门贵子：跨越阶级之后，他们过得更好了吗？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读109：房租都交不起，拿什么谈恋爱？年轻人正在经历“恋爱衰退” | 纽约时报 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读110：穷会“伤脑”？经济压力如何加速大脑衰老？ | 华盛顿邮报 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读111：婚姻的“隐形杀手”：性问题如何毁掉亲密关系？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读112：大学越来越水，高校正在批量生产“伪学霸” | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读113：不恋爱不社交不发言：当代大学生为何越来越孤独？ | 大西洋月刊 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读114：从爆赚2000亿到股价腰斩：韩国散户的杠杆噩梦 | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
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外刊精读116：文凭正在变成废纸！为什么现在的大学毕业生这么难？ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
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外刊精读118：宁愿单身也不敢约，年轻人到底在害怕什么？ | 今日心理学 | 外刊播客 | 中英+文稿
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外刊精读146周末这样过，其实是在毁掉大脑 | 每日心理学 | 外刊播客 | 中英+文稿
外刊精读147：中国最“宜居”城市：绍兴！ | 经济学人 | 外刊播客 | 中英+文稿
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油管精读149：如何让每一天都充满乐趣，让你无暇刷手机？ | 学习方法 | 外刊精读 | 中英+文稿
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油管精读16813分钟了解财富的每个层级, 你处于哪一层？ | 认知思维 | 外刊精读 | 中英+文稿
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油管精读259：这7个习惯正在偷走你的颜值！ | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
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油管精读261：如何打破“我不想学习”的怪圈？ | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读262：有些看起来很难的技能，但你一周就能学会 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读263：一套可以记住任何东西的方法 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
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油管精读267：为什么高手都在用第一性原理？一套可操作的思维方法 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
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油管精读300：不爱说话的人，脑子在想什么？ | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读303：费曼的学习心智模型：强迫你的大脑学习任何你想学的东西 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读302：15分钟带你度过高质量的一天 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读301：别再死记硬背了，费曼学习任何东西的秘诀 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读304：色情成瘾的科学原理 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读305：唯一阻止我不停刷手机的东西 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读306：为什么大多数人无法精通任何事物？你始终无法变得真正优秀的原因 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读307：学习时间减半，成绩如何不减？ | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读308：跑步时，你的器官们是这样的 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读309：无聊是21世纪最稀缺的能力 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读310：恋爱时，你的器官们是这样的 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读311：使用3个笔记本拯救你的注意力，告别无意识刷手机 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读312：感觉周围的同龄人已经遥遥领先，只有我在原地踏步 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
油管精读313：你不是做不到，只是目标还不够重要 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿

【TED科普】如何欺骗大脑爱上做困难的事？远离超量多巴胺让你沉迷学习！
TED官方笔记
14.7万 206

【TED演讲】优秀的人是如何训练大脑的 | 学习思维方式！
学习星球
141.9万 4033

油管精读218：什么样的爱好，既能提升智商，又能增添个人魅力？ | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
严肃的英语
5.6万 125

人文社科：性工作者回答了你不敢问的问题
YouTube访谈实录
16.7万 134

我这辈子见过最好的学习方法 | CLT认知负荷理论 | 汤质看本质
汤质看本质
39万 1143

外刊精读170：如何在糟糕的经济大环境中做个快乐的人 (The Atlantic 大西洋月刊)
英语何太急
12.9万 71

TED科普：为什么我们要更专注于学习而不是娱乐？
TED演讲英语
15.1万 99

外刊精读73｜你为什么不快乐？哈佛教授说：因为你太把自己当“主角”了！｜大西洋月刊20220922｜高考/四六级/考研/专升本/出国英语
英文系路人甲
4.3万 23

我去年读完了这些书（有的强推，有的…算了）
evanjolley
55.9万 260

油管精读221：如何高效学习应对竞争性考试：每天10小时以上 | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
严肃的英语
9158 71

📔你学的太慢了！油管大神Dankoe拆解如何利用AI进行10倍速学习！（附笔记）
臻智Wisdom
12万 40

耶鲁大学：文学
常春藤中英字幕课
6.8万 11

【第37期】BBC | 百万蛰居族：被困在房间里的年轻人 | 附双语文稿
英语外刊社
1万 35

学会用英语思考：告别脑内翻译
DebugEnglish
23万 145

介绍一下我哥哥，他是我认识的最聪明的人。精通量化金融，足迹遍布世界各地。
evanjolley
32.4万 329

哈佛有多难？ 哈佛是不是名过其实？ 从学生的角度来看。
evanjolley
9万 171

油管精读214：色情内容如何改变你的性格？ | 自我提升 | 外刊精读 | 中英+文稿
严肃的英语
15.8万 145

秒懂，如何快速听懂美国人正常语速说话，同时拥有地道英语口音457
Mike_Woo
41.5万 403

如何学习一门语言？——安德鲁·休伯曼【中英字幕】
志在Peter
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【如何学习一门语言 】他用一个“反常方法”，学会18种语言｜100年前的真人实验 | 英语学习方 | 英语初学者 | 英语零基础 | 英语入门
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