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【慎用】一个月的时间、如何把体脂率压到最低?

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2026-04-04 10:09:09
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有老铁问我,能不能一个月之内,让体脂秤上的数字降到最低?其实可以做到,但方法有些极端,不建议大家日常使用……
一个热爱健身的上班族 东京健美公开赛冠军 健身22年 社会学硕士 职业:食品安全 食品表示诊断士
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