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学武入门必会

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2025-11-30 21:46:08

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武术基本功

王若轻- 发消息

北京体育大学博士武侠爱好者高校教师

棍花保姆级教学

00:27

三面剑花口令跟练

00:32

0基础学乌龙绞柱

00:24

初学剑花看这一个视频就够了

02:49

带你20秒学会九种剑花

00:23

0基础学剑术组合

00:23

一个视频学会四种剑花

01:05

学剑入门必会身法

00:12

乌龙绞柱

00:26

三面剑花（双面）

00:47

不会棍花的进来

00:36

背剑花（手腕细节

00:25

侧空翻保姆级教学

00:31

全剑花（跟练版

00:35

收刀术保姆级教学

00:13

初学剑术必会的五种步法

01:29

剑花保姆级教学

00:16

三面剑花（跟练版

00:35

折枝为剑

00:23

撩剑花保姆级教学

00:14

0基础彻底学会棍花（全剑花

00:31

三面剑花保姆级教学

00:35

人人都可以是剑客

00:18

30秒彻底学会剑花

00:30

自拍杆挽剑花

00:24

初学刀术必会的基础

00:22

剑术基本功【挽花】

00:16

初学没有剑也可以学剑了2

00:14

找根棍子就可以练了

00:31

找个树枝就可以学刀啦

00:22

初学没有剑也可以学剑了（手腕篇）

00:14

剑术基本功挽花背面示范

00:17

捡跟树枝就能学剑

00:21

捡个树枝就可以练剑哦

00:16

初学没有剑也能学剑哦

00:26

没有剑的进来

00:23

折枝为剑（收剑

00:20

挽花（芙宁娜篇

00:17

30秒彻底学会背剑花

00:32

0基础学剑术组合（1）

00:34

防身必学

00:18

正反手切花保姆级教学

00:16

没有剑的来学剑花了

00:34

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