接近靠墙弯举81公斤
220KG实力推
接近55公斤单手推肩，国内无人可以四桶
雷英琪直面药物：发自内心的抵触打针，但作为职业选手没有选择…
实力推多重算重？
挺80kg越来越轻松了
业余健身爱好者的“顶点”，29项吉尼斯世界纪
历史上第一次有人将275公斤举过头顶
七桶水➕100 公斤杠铃片，拍七桶是因为只找到七个桶
30岁生日，展示这些年力量高光时刻集锦
引体耐力训练思路图文版
精神力训练法 上篇
66训练法，适用于所有力量训练
卧推265kg 肩推273kg！宇宙第一肩，钢铁比比！
第28项吉尼斯世界纪录，单手引体1RM45.46KG
虎口提47公斤
负 重 125 公斤引体
负重100公斤引体✖️3
第十七项吉尼斯世界纪录，引体 146.64 公斤
赛级标准臂屈伸 191.94KG，新吉尼斯世界纪录
