挥拍没速度,始终发不上力,打球挥拍总卡,打不准!这是99%无意当中养成的坏习惯导致的【李宇轩教练】
【移动中启动】解决步伐卡顿,很多小碎步,启动时机不对的秘诀!专业球员的启动,细化顺畅【李宇轩教练】
【四角步法】四个角的羽毛球步伐教学,羽毛球初学者必须掌握的入门基础步法,练习后大幅提升场上的移动表现
步伐教学(完整版)
与小羊教练对抗
又高又远又边的头顶球总接不到,对不上节奏,步伐跑不到位,怎么办?【李宇轩教练】
霸王杀!杀球杀的尖,快,狠!对手满地找球!【李宇轩教练】
跟练特辑|跟陈金老师练能力,悄悄惊艳所有人!
打球好,就看基本功!轻松搞定基本功!【李宇轩教练】
双腿起跳杀球的学习秘诀!学了轻松正确发力,当个大炮,一杀就得分!【李宇轩教练】
龙的课堂|步法
林丹【劈杀对角】必杀技!轻松学会!【李宇轩教练】
到底哪些步伐训练最有效,最适合你呢?哪些步伐训练可以提高速度和爆发力【李宇轩教练】
3步学会顶尖球员【弓箭步】专门接又低又远的球【李宇轩教练】
不要再当捡球师了!3步学好被动过渡球,再也不怕别人推正手底线!【李宇轩教练】
“付费”步法教学大公开/构建步法的太极领域,值不值得两颗硬币呢?
正确内旋动作/发力动作!内旋不对就没有鞭打发力,不仅切球还减速,打球不响【李宇轩教练】
被李宇轩教练实力劝退完整版~
打球丑,步伐不好看的看过来。
又隐蔽又有威胁力的吊球!一吊就让人满地找球!