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“万里长江第一城”宜宾✨VLOG | 32年燃面老店、李庄古镇：白肉、白糕、白酒 | 马拉松前的碳水狂欢

4.8万

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2026-05-05 18:00:00

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围脖🧣：倦鸟归 Alin 攻略纯享版见🎵🍠：周柏伶

周柏伶发消息

灵魂的渴望是命运的先知✨ 辞职旅行100个城市ing 日常｜吃喝｜分享 weibo:倦鸟归Alin

Vlog#46.✨清迈：从原始通向自由的捷径！瞬间喜欢上的城市！JJ Market | 分享几个夜市、正宗泰北火锅、LOT咖啡星人的天堂 | MAYA泰国少年

17:52

Vlog#45.✨大城府：泰国周边被低估的小众古城 | 一日游保姆级攻略：曼谷→大城府→清迈（红丝绒列车） | 大城古都，辉煌而落寞

12:52

Vlog#44.✨曼谷奇遇记 | 离谱骗局大避雷！本地网红美食店！皇家银河号上的风花雪月！卧佛寺—水门寺大佛震撼到我！

18:31

Vlog#43.✨泰国：遍地米其林餐厅？泰拳是一场性命攸关的赌局 | 唐人街的老鼠猖狂极了！朱拉隆功大学美食街

16:24

Vlog#42.✨裸辞旅行半年后，终于用一周恢复了打工人的生活，还不赖 | 喜欢的事物越来越多，将我托得稳稳的 | 成都山姆、芳华街、铁象寺、火锅、日料、咖啡

27:50

Vlog#41.✨玉溪：人均200逛吃充实的一日游 | 被烟草弥漫的城市 | 聂耳故居 | 抚仙湖的遗憾留给下次 | 冰稀饭、狗好好办、李水仙、凉米线

18:25

Vlog#40.✨云南弥勒：很传奇，又很简单的小城 | 被当地物价震惊 | 取景器中的这一秒，治愈今后的很多瞬间 | 卤鸡米线、冰漂粑、木瓜水、炸豌豆粉、红酒庄

24:40

Vlog#39.✨成都：像生活一样的旅行 | 这条街吃遍特色小吃 | 街边嚯啤酒才是烟火气 | 深夜的锦里、宽窄巷子的国风糕点、玉林路、环球中心SKP

13:40

Vlog#38.✨成都citywalk绝佳路线！熊猫含量超高！既是导游，又是游客的完美一天 | 生日月收到了超喜欢的礼物！照片打印机、kappa鞋

17:26

Vlog#37.✨亚洲最大-昆明斗南花市（附攻略） | 吃到了人生卤宽面！| 被菠萝蜜阿奶感动 | 接拍插花坊，人均爱花的昆明人💐

14:16

Vlog#36.✨昆明：春城里故事尽藏！citywalk最佳路线 | 七夕前的好物推荐 | 东方书店的哲思 | 云南大学的奇遇 | 粑粑卷、臭豆腐米线、鲜奶米哺

33:40

Vlog#35.✨普者黑：古人诚不欺我，山水墨画皆是写实派！（附路线图） | 云南小众必打卡地！地方限定：炸荷叶荷花 | 三生三世的青丘大地| 荷花盛开的季节

21:03

Vlog#34.✨大理的烟火气在菜市场（附地图）| 孤单但不孤独的旅程 | 砂锅饵丝、喜洲破酥粑粑、玫瑰豆花、水果、鲜奶 | 踏上了去昆明的火车

12:51

Vlog#33.✨去有风的地方-喜洲古镇-海舌公园-大理古城-才村-龙龛码头 | 白族菜 | 稀豆粉油条、凉米线、烤乳扇、喜洲粑粑、云南咖啡、玫瑰奶茶

20:11

Vlog#32.✨大理：被气到哭，还能被治愈吗？| 苍山、洱海，或许浪漫和自由更胜一筹 | 烤乳扇、烤饵块 | 强烈推荐：销魂鸡腿、豆花米线、卤饵丝

12:08

Vlog#31.✨腾冲：适合忙人摆烂的闲城 | 吃到了人生烧肉米线 | 滚锅饵丝 | 砚湖公园赶花街 | 和顺古镇咖啡馆 | 西米冻 | 菠萝蜜 | 5元咖啡

12:16

Vlog#30.✨如果在夏天来到重庆，就明白人生的热辣滚烫 | 两三天量级的丝滑行程 | 渝中区被打卡了个遍 | 解放碑、洪崖洞、老火锅、豌杂面、电影打卡地..

25:11

Vlog#29.✨云南腾冲“极边第一城”| 和顺古镇 | 咖啡星人天堂 | 松花糕 | 大救驾 | 柠檬鱼 | 铜瓢牛肉 | 烧烤 | 西米冻

13:03

Vlog#28.✨芒市不忙，松弛感拉满 | 一日超丝滑逛吃攻略 | 2天2夜总消费出炉 | 金塔银塔 | 过手米线 | 牛肉饵丝 | 田园咖啡馆 | 甩粑粑

25:16

Vlog#27.✨云南芒市：不出国门，感受异域风情与神秘的中国边境小城！本期还会教大家如何做超丝滑旅行攻略~干货满满 | 傣味手抓饭 | 泡鲁达 | 腌菜膏洋芋

14:38

Vlog#26.✨山东大集 | 高密文化：莫言故居、红高粱影视基地 | 肉火烧 | 烩火烧

15:59

Vlog#25.✨苏州周边：常熟蕈油面 | 虞山 | 恬庄古街：拖炉饼、豆腐脑、萝卜丝饼、梅花糕 | 阳春面 | 一秒出国的飞马水城 | 张家港

11:31

Vlog#24.✨苏州(下)：本地人带领的一日游行程，不止有极致的雅，更有自由无畏的生命力 | 西树泡芙、苏式面、鑫震源 | 西园寺、苏州中心广场、金鸡湖

13:03

Vlog#23.✨苏州：一日逛吃路线超chill | 烟火葑门横街、温婉水巷平江路、灯火七里山塘 | 吃到了最好吃的糯叽叽 | 婉转柔美的昆曲、吴侬软语的评弹

15:08

Vlog#22.✨扬州：两日游攻略图 | 早茶 | 雨天的瘦西湖赏落樱 | 甘泉路 | 到苏州吃蟹黄面啦~

07:20

Vlog#21.✨扬州：一日游逛吃攻略 | 日子不紧不慢 | 做漆扇 | 扬州蛋炒饭 | 扬州三把刀 | 东关街—皮市街—国庆路—彩衣街 | 何园

12:26

Vlog#20.✨南京：保姆级两天两夜逛吃攻略 | 碳水炸弹向你发射 | 新街口、先锋书店、鸡鸣寺-玄武湖、夫子庙、三七八巷早市、三江夜市、明孝陵、科巷美食街

24:28

Vlog#19.✨南京：南湖夜市+复古街道 | 挑战活珠子 | 泡泡馄饨 | 萧县卷面皮 | 南京烧烤 | 凉粉 | 肠粉 | 玉米大叔 | 落入金陵的温柔乡

09:10

Vlog#18.✨徐州：两天两夜逛吃尽兴攻略 | 彭城广场→富国街（醒狮小区）→户部山→丰储街 | 深夜烧烤店KTV | 徐州米线VS面线 | 辣饼 | 烤肉筋

20:41

Vlog#17.✨徐州：雨夜的烧烤配啤酒 | 徐州米线 | 地道美食餐厅 | 地锅鸡 | 日日卷饼 | 大席小炒 | 家常菜 | 没想到吧这儿是我半个老家~

07:45

Vlog#16.✨滕州：山东县城美食天花板丝滑攻略游 | 辣子鸡盖面 | 菜煎饼 | 糁汤 | 单饼卷豆腐 | 大肉面 | 夜市

16:00

Vlog#15.✨泰山：12H往返完整攻略 | 日爬or夜爬泰山？| 泰安炒鸡 | 岱庙 | 青春没有售价，泰山就在脚下，小小泰山拿捏！

18:59

Vlog#14.✨济南：一日逛吃丝滑攻略！泉水喝饱了 | 北坦早市 | 把子肉 | 牛肉烧饼 | 酸蘸儿 | 芙蓉街 | 曲水亭街 | 趵突泉真的值得吗

23:46

Vlog#13.✨淄博→济南 | 八大局、饮福咖啡馆收尾 | 大明湖开场 | 济南的魅力从夕阳便开始显现，慢慢来好好吃饭，用心生活♥

08:45

Vlog#12.✨淄博：一日逛吃丝滑攻略！春夏真该来趟淄博感受人间烟火 | 该吃的好吃的值得的一应俱全！好看的景色和博物馆都安排好了~

22:07

Vlog#11.✨高密：我的浪漫可不止馍馍 | 炉包 | 3￥面条 | 羊肉泡馍 | 高密民俗：剪纸、扑灰年画、茂腔、地秧歌

15:55

Vlog#10.✨开启旅途啦：枝江 | 当地人推荐的美食：土包子、拉面、米线、麻辣烫、铁板烧 | 江边的浪漫 | 枝江博物馆 | 金湖湿地公园 | 五柳公园

11:13

Vlog#04.✨成都初雪，龙泉山车均头顶⛄下山 | 明知山野咖啡馆 | 月满大江火锅 | KTV宵夜齐活儿 | 好书推荐→人生重启助推剂

16:06

Vlog#03.✨西安永兴坊 | 摔碗酒许愿 | Citywalk成年人的仪式感 | 茶话弄 | 且停咖啡 | 烩菜 | 面食管饱

12:07

Vlog#02.✨西安跨年到底多疯 | 早市的烟火气 | 大唐不夜城 | 蓝蛙是年夜饭 | 即使错过，也不必遗憾！

16:15

Vlogmas🎄#106 郫都还是郫县❓真的有纠结标题 | 成都最美银杏打卡地 | 老牌苍蝇馆子 | 私人咖啡馆 | 犀浦夜市 | 烧烤 | 不期而遇最惊艳

20:07

Vlog #103 崇州✨裸辞后的眼睛仿佛开了光 | 凡塔夕站的夕阳 | 治愈系咖啡馆 | 大嫂烧烤 | 冬天吃两碗凉糕 | 麻辣烫

23:27

Vlog #102 经历了有关王鹤棣的乐山✨ | 美食版city walk | 街道安利 | 在山野咖啡 | 乐山大佛旁的田也咖啡 | 海汇源烧卖、油炸、咔饼

14:21

Vlog #101 乐山✨必吃美食攻略 | 被工作消耗掉的热情在这儿找回来了 | 怪物咖啡 | 嘉兴路 | 苏稽古镇 | 藏在小镇里的网红店

19:42

Vlog #98 汉口一日✨第一使命就是让自己幸福！| 必walk街道 | 二厂汽水 | 最贵薯格 | 王记牛杂馆｜老万成酸梅汤｜吹糖｜茶颜悦色 | 臭豆腐

18:23

Vlog #97 孝感city walk✨走进自己的生活，取悦自己！|一味咖啡商店 | 奔跑的法棍｜汽水包｜糊米酒｜糊汤麻辣烫｜小面窝｜热干面 | 街角咖啡 |

20:45

Vlog #94 兰州02👉勇敢的人先享受世界 | 胡家包子 | 机场绝绝子牛肉面 | 来福 | 阿西娅 | 读者 | 敦煌艺术馆 | 黄河母亲 | 2元烤串

20:43

Vlog #93 兰州👉一场人间烟火之旅 | 烦事先放哈 | 肉蛋双飞牛肉面 | 凉卤面 | 炒拨拉 | 2元羊肉串 | 面筋 | 三炮台 | 杏皮茶咖啡

26:51

Vlog #92 成都之旅👉27th Birthday🎂 | 肥肠粉锅盔干拌面 | 据说是必吃榜火锅 | 绝美夜景晚餐 | 做自由而勇敢的自己！

17:00

Vlog #91 成都之旅👉逛吃攻略 | 人民公园→十一街→春熙路·太古里·大慈寺→环球中心·SKP→三色路 | 人手一只大熊猫 | 钵钵鸡 | 脆皮五花

25:41

Vlog#47.✨去清迈，照着这个攻略来~ 我好像中毒了，然后以毒攻毒！清迈大学—素帖山·双龙寺—动物园—711—女子监狱按摩

10:56

Vlog#48.✨完整版清迈时间线！清莱怎么能不去走一遭呢：长颈族、温泉蛋、黑白蓝庙 | 搬空瓦洛洛市场 | 跟着本地人推荐吃！

23:25

Vlog#49.✨跨越2000公里，在金秋吃上了膏肥肉美的大闸蟹 | 在苏州的莲花岛当一天岛民 | 应时而食，大口嗦裹满蟹黄豆腐的蟹粉面 | 八宝味的糖藕、鳗鱼

13:37

Vlog#50.✨旷野的矿从何而来？为自由和勇敢干杯🍻自驾旅行一个月开悟了

03:45

Vlog#51.✨武汉：当渴望消失时，去旅行，吃美食，让思绪漫游 | 本地人带吃准没错：煨汤、热干面、武汉黑鸭 | 粮道街过早、昙华林、书店、无轨列车、skp

27:39

Vlog#52.✨武汉：给平淡的生活加点料，江边的日落 | 省博、大成路、武商梦时代、曙光夜市、光谷步行街

16:54

Vlog#53.✨宏村-塔川-卢村：一生痴绝处，无梦到徽州！弥漫的诗情画意，是我心中带有风骨的真江南！在匆忙的日子里作个闲人~

16:02

Vlog#55.✨48小时爱上婺源：是什么惊艳了你？崖上古村的秋、涂满辣油的发糕叫“汽糕”、清明粿、超辣牛骨粉

19:15

Vlog#57.✨徽州：人到底该怎么过这一辈子才没白活 | 臭鳜鱼披萨的新奇体验 | 古城里面故事多~

09:45

Vlog#58.✨彭州：晴天当然要去没有天花板的地方！和吃货出游是多么幸福的事情！收获新的咖啡馆 | 最爱秋天的颜色！银杏全黄了~

10:24

Vlog#60.✨铜陵：第一块铜锭的诞生地！眼睛惊艳了，胃也暖暖的 | 炸鸡、糯米藕、麻辣烫、本土奶茶… | 长江中路步行街、幸福路

21:42

Vlog#61.✨用铜板在避世小镇生活，是种升仙问道的体验！请务必看到最后~他告诉你什么是旅行，什么是真活在当下！

16:01

Vlog#62.杭州✨独自旅行狂炫20家美食 | 江南烟雨中的雷峰塔净慈寺 | 西湖内环线好安逸~| 拌川、芥藏牛肉饼、foamy、大马弄早市、咸豆浆、葱包桧

19:17

Vlog#63.宣城✨上演三场大戏：《李白、我与敬亭山》《深夜食堂》《孤独的美食家》

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安徽泾县VLOG✨宣纸之乡崖边咖啡馆水墨汀溪 | 为啥宣城yyds的面馆都叫205？

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桃花潭镇VLOG✨疗愈焦虑、让人忘却所有烦恼的世外桃源！旅途中最舍不得离开的地方同频的人就像是礼物🎁桃花潭、查济古镇

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景德镇VLOG✨3天2夜在瓷都过退休生活！辣椒🌶爆炒，江西封神❗玩泥巴，吹玻璃 | 破碎也没关系，依旧是独一无二的珍品

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南昌VLOG✨在英雄城的美食之旅 | 穷游特种兵的天花板 | 辣妹子不怕辣 | 简介里有详细的路线图和总花销❗

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国家地理没骗我！！被联合国列入世界遗产的武夷山有多绝！徐霞客用“其秀甲东南”、“绝壁干霄”来形容天游峰：“不临溪而能尽九溪之胜”

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票选福建最能吃辣的城市VLOG🔥朝茶暮酒好不快活！新年第一站到福建追年味🏮Deep seek都解不出的元宵灯谜 | 舞龙

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武夷山VLOG🔥追随徐霞客体验山水之乐 | 一水一山一壶茶 | 登天游峰-虎啸岩-一线天 | 乘竹筏漂流九曲溪 | 品茗大红袍

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用古人的方式过周末是种什么体验VLOG✨人不能同时拥有童年和对童年的感受 | 全是Npc的小镇，只用铜板生活，像是一场巨型的剧本杀……

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福州VLOG✨24小时狂吃：肉馅元宵、粉干、海鲜锅边、炒粉、鱼丸、煎包、社区咖啡馆 | 上下杭 | 偶遇最美夕阳，轮渡到烟台山 | 福师大美食街

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福州逛吃VLOG✨最火早市 | 在本地人的食堂吃鲟饭、荔枝肉 | 三坊七巷美食大全：大表哥糖水铺、芋头饼、海蛎煎、鸡蛋豆芽饼、唐沫茶兮 | 慢品一杯咖啡的时间

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平潭VLOG✨2天1夜 | 蓝眼泪即将爆发 | 海鲜和地瓜的天堂 | 世界尽头的咖啡馆

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莆田VLOG✨48h历经妈祖故里的魔幻日常 | 狂吃地道美食 | 兴化府藏着多少非遗 | 莆田鞋厂历险 | 赤脚踏火 | 莆仙戏

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湄洲岛VLOG✨朝圣妈祖让我泪崩 | 旅游美食攻略，两天也要出发！吃不完的海鲜，看不完的海 | 海景房才是海岛的正确打开方式！

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泉州VLOG✨抽签上吉！偶遇阿尖！24h古城旅游攻略！炸醋肉、芝士芋头饼、泮宫卤面、面线糊、壶见、四果汤、石花膏 | 开元寺、芥子书屋

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来泉州，务必留一天给晋江！VLOG✨美食天花板级别！南洋旧梦、红砖古厝、南音绕梁、提线木偶、舞龙舞狮……

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漳州VLOG✨24h包含住宿只花100块！闽南古城慢生活~非遗文化遍地开花！绝对的宝藏美食小城！

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漳州VLOG✨福建美食小吃天花板（附攻略）！独自旅行狂吃20顿，顿顿不重样~ 为啥泪腺又崩了？？？😭

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《真》沙县小吃VLOG✨24小时能吃多少种小吃❓原来沙县小吃从未走出沙县！又是一段奇妙的露水情缘💦

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沙县VLOG✨2天1夜，人均100吃到爽！早市太快乐了！3r沙县汉堡？！夜晚的东门古镇、水幕电影、悬索桥

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重庆VLOG✨暴吃一天全是老店！打卡重庆曼哈顿，人生相片 | 顿顿有酒，顿顿吃肉！璧山竟然还有瀑布？！老友聚会，每个人的成长与辛酸……

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重庆48小时VLOG✨特种兵勇闯美食江湖！又开辟了新的打卡方式✌小众又出片！观音桥、鸿恩寺非遗节目、北仓文化园、社区老火锅……

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合肥VLOG✨人生烧饼配庐州烤鸭！安徽旅游城市，列出你心中的top3吧！

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合肥VLOG✨48h吃遍20家店！防踩雷攻略✌| Citywalk：合柴、罍街、合肥三件套、人民路、红星路、步行街、李鸿章故居 | 探访歌舞厅💃

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48h寻迹非遗VLOG✨这场盛会到底有多震撼❓❗ 徐峥导演、李子柒、南翔、小明他们都来了……视频创作者的福音！附笔记~

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衢州VLOG✨浙江吃辣天花板申请出战❗差点就败下阵来~它还很适合Citywalk：水亭门的夜晚上演历史大戏、天王塔

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浙江美食天花板 VLOG✨挑战爆辣麻辣烫🔥每一口都是治愈系🍃Citywalk：松园菜市场→马站底→府山公园→儒学宫→衢州博物馆→孔庙→水亭门

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【人生旅行地】✨毕业旅行/闺蜜游/亲子游/带父母旅行的绝佳小众宝藏目的地❗暑期夏日友好、吸氧、治愈系、美食扎堆

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带妈妈在大连旅居是种什么体验？VLOG✨海滨城市的早市还是太权威 | Citywalk | 胡萝卜咖啡、鹰咖啡 | 海菜包子、海肠捞饭、海鲜、焖子、丹东烧烤

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大连VLOG✨人间理想，无数个浪漫的当下【附拍照机位】城市中生活的鹿群、海鸥、轮渡、日料、彩色房子、星光下的音乐喷泉、摩天轮、星海广场……

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西昌VLOG✨极速版逛吃攻略：德昌卷粉、牛杂粉、会理鸡火丝、凉山汉堡、本土奶茶、阳光葡萄、凉山雪 | 建昌古城 | 火把节，彝族人自己的时装周！

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川西VLOG✨4天3晚旅行攻略 | 在没有天花板的地方吹吹缺氧的风 | 小新疆、小色达真不是白叫的！美我一大跳~ 群像的生动，我又交到了同频的新朋友！

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沈阳VLOG✨花100块把韩剧里的街头美食吃个遍❗逛吃西塔，朝韩美食天堂 | 菜市场 | 熏肉大饼 | 沈阳鸡架 | 寿司 | 炸鸡 | 芝士饼 | 鱼饼

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在北京，与挑战【满级人生角色】的闺蜜彻谈，关于经济消费、婚育观、选择与焦虑、热爱的真谛 | 人性的本质是利益 | 消费降级 | 还去吃了北京特色美食

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天津攻略Vlog✨如果你活得太紧绷，请务必来趟抵御抑郁的“津门护城河”| “天津三绝”美食 | 天津古文化街听相声、狮子林桥跳水大爷、意式风情街

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