虎爪和鹰爪，完全是两个极端！
虎形拳vs班卡苏拉，这一场打斗堪称暴力美学！
”螳螂虽小，力大无穷“
李立群：真正的功夫远超乎你想象，你不亲眼见到，你都不敢相信！
老侦察兵怎么练传统武术
古法鹰爪拳：专打关节与穴位，最凶狠之拳术！
“小擒拿三十六路，大擒拿七十二路，以分打人身一百零八个穴道”
曹婴：曹操的孙女把大刀耍的比关羽还猛，气势碾压赵子龙
八极拳的爆裂程度，罕有武术流派能与之抗衡！
锤才是真正的冷兵器之王，打击力度惊人！
鹰爪功训练方法
鹰爪功的5个硬功训练
棍乃百兵之祖，疯魔棍又为棍中霸者！
刀为十八般兵器之首，实至名归！
想看一个人的功夫深浅，你就看他的拳茧！
真正的拳是缩起来打，现在的武术是中门大开让人打！
八极拳是真的能打，因为他符合现代力学！
深度解析半步崩拳，脚踏半步方寸，拳打千斤重击！
穷人练不出真功夫，这就是穷文富武！
拳法、械斗、擒拿、腿功！全程高燃打斗，王宝强功夫巅峰之作
