长时间学习而不感到精神疲惫或倦怠，让每次学习都真正有效，无论时间多短，高效利用时间 / 不再浪费时间或放学后昏睡，立即产生自然坐下来学习的动力，熬夜后醒来依然感觉神清气爽、精力充沛，在每次考试中始终发挥最佳水平，培养对学习的真正热爱 / 让学习成为你真正期待的事情 完整益处： •学习变成快乐与深层、可再生能量的熔炉，一个你心甘情愿、毫无抵抗地回归的避风港。兴奋与痴迷融为一体，如同两条河流汇入同一河口；学习现在从内部点燃你，带着一种特别的热情，无需表演或说服即可自我维持。•学习成了你的甜蜜渴望，是你带着真挚食欲去追寻的事物。每次考试的成绩都出色地映照出这份投入，结果既耀眼又稳定，就像一面忠实的镜子，映照出你的努力，而这份努力总是，毫无例外地，会得到回报。 •熬夜变得毫不费力；第二天你依然神清气爽，完好无损。午后困倦的诱惑和放学后的午睡欲望迅速消散。
