新兵连的班长都是很会玩儿的
拉不上去就吊到开饭
“腿伸直抬高，又掉下来了”班长说的最多的就是督促话
武警机动部队的训练强度，到底有多大 ，可能只有在机动部队当过兵的才知道吧。“一气化三清到哪儿都是兵”
武警士兵的早训五公里后的体能训练，蛙跳，跳台阶，抱人折返跑
在所有训练中这是最轻松的
下雨是个好天气
“中国军人”
90年代武警战士的残酷体能训练，被惩罚的蛙跳，班长后面拿着棍子
九十年代 武警倒功 高标准高质量 前倒 后倒 侧倒!
新兵的体能摸底
体育生帅弟弟的晚训，哪怕已经坚持不住喊出来了也要咬紧牙关，这就是他们的实力来源吧
新兵的训练也太猛了
各位战友，这个场景熟不熟悉？当初宁可跑个5千米，也不愿意在室内体内训练。
烈日暴晒！看兵哥哥挑战沙滩极限训练
到了部队才知道打靶不及格是要爬着回去的。
谁让他练了一上午脸还是干净的，必须整起！
特种部队的俘虏训练太折磨人了，小伙想招从变态教官手中逃出
不去部队 永远不知道一下而上是什么意思
以前的倒功现在的倒功
