166 68斤| 我的一日三餐打卡
胖了以后，我终于看清楚了我的脸
健身顺序很重要
婷子好像又瘦了
九月十一日/体型记录Record/168.3，126.5斤 排便了所以掉体重了
身高一米八，体重90斤。
直观的感受一年增重26斤的威力！
扔子都瘦没了
当我瘦了25斤穿同一件衣服的区别
“女生当然是不可以光膀子的”
连续吃3天火锅后的状态
166 68｜我的一日三餐打卡
她为换“蚂蚁腰”，选择折断了自己的肋骨。。。
这状态感觉命不久矣了……
大胖子？死肥猪？不好意思，姐超自信！
这剧情太过俗套
他们当时的嘲讽声好大呀，差点盖过我的意志！
穿旗袍的大姐姐
每一次活动脊柱与骨盆，核心肌群都在参与发力。脊柱骨盆越灵活，深层肌越有力。
