性格太单纯的人,一定要减少自己的分享欲,别人不问,你就什么都不要说,不要在个别的人和事上寄托太多的希望,其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话,值的我们反复听。
当你开始爱自己,生活就会来爱你
“你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了。”
为什么有些人三四十岁还像个孩子?
如何找到自己真正想做的事情?【武志红】
一旦察觉自己状态不对,一定要把自己救上来【刘同×姜Dora】
人一旦不上班,就再也不想上班了|失去轨道的人如何生存?【刘子超x姜Dora】
成大事前先研究自己,认识自己才能活出生命力【王潮歌×姜Dora】
曾奇峰 | 为什么我既没有动力,也不知道真正想要什么?
“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
专访奥运冠军陈梦: 人生没有失败,要么成长,要么成功【陈梦x姜Dora】
不要让你的精气神被借走,心气没了的人一眼就能看出来
太急是一种很强的负能量 一个人如果长期处于过度压力中 会慢慢变笨
越是低能量,越要过有秩序的生活,好状态就是好运气
赚到一千万之后,才知道我之前为什么赚不到【橡树x姜Dora】
人要到能托举和滋养自己的关系里去,什么样的人最养你?【蔡崇达x姜Dora】
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