市面上常见蛋白棒测评，熬夜测得，希望对各位小伙伴有帮助
你们觉着我说的有没有点道理。
堡循环第一天，今天六个汉堡，有一个汉堡要在睡前吃，考虑到如果视频发太晚兄弟们看了难受，所以那个汉堡睡前我自己补上。
不吃肥肉是一个健身博主的基本素养！
太香辣
粉丝喜爱环节
鸡肉的脂肪都在皮上，健身的同学吃鸡要去皮。
原地休整。
左旋艺术
健身人就是事多，幸亏老板懂我。
我一口都妹吃！
有好果子吃
张飞扒肉的扣肉，应该是零卡吧……
饮食的逻辑
鹅鹅尊的伟大。
真的每天的饮食非常单调……
兄弟们欺骗餐吃错了怎么弥补？
屌丝饮料？喝一口就丢掉。
为了好身材，我决定告别汉堡！
自责2.0
