为什么你们打球没有爆发力?手指发力/集中发力/鞭打发力全都做错了?放松抓紧方法就没做对【李宇轩教练】
超详细羽毛球内旋发力与鞭打概念!99%的发力错误都在这里!羽毛球鞭甩发力终极奥义,一个视频解析内旋中的力量轨迹!
刘辉教练教你能远离一切伤病的正确挥拍
新手跟我走丨高远球大力但是没有奇迹
打球好,就看基本功!轻松搞定基本功!【李宇轩教练】
不要再当捡球师了!3步学好被动过渡球,再也不怕别人推正手底线!【李宇轩教练】
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侧身展肩架拍慢,动作来不及做导致没办法发力怎么解决?【李宇轩教练】
正确内旋动作/发力动作!内旋不对就没有鞭打发力,不仅切球还减速,打球不响【李宇轩教练】
【反手高远球】的正确发力方法和借力方法!转换重心是关键!【李宇轩教练】
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暴力杀球,鞭打/闪动发力是如何正确的做?教你如何打出有速度,隐蔽与突然的球!【李宇轩教练】
听完这2分钟 你的高远球就很牛逼了(上集)
这期很长 刘辉教练干货很多 建议大家多看几遍 会很有收获#羽毛球#小叶老师羽毛球#刘辉#羽毛球培训#羽毛球教学
怎么能不抡大臂
羽毛球:必须改掉的坏习惯
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发力爆发的关键还得从握拍开始看,每一个小细节都不能忽略,这个视频适合反复观看~#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
李宇轩老师保姆级杀球教学来了,杀球无力,点不够尖,以及如何正确理解反弓发力,正确的转换重心大家赶快学起来吧!