• 投稿

武术《西北鞭杆-十三法》第一法:无中生有 完整教学版

4.6万
7
2023-01-16 12:05:00
1126
263
2407
246
西北鞭杆-十三法
武术专业运动员•教练员 分享武术相关教学视频 希望更多的人喜欢中国武术
鞭杆
(10/29)
24.7万播放
简介
西北鞭杆基础动作
00:21
武术《西北鞭杆-十三法》第九法 扣拂穿喉 完整教学版
02:44
武术《西北鞭杆-十三法》第八法:老翁拄拐 完整教学版
02:57
武术《西北鞭杆-十三法》第七法:移步换形 完整教学版
03:12
武术《西北鞭杆-十三法》第六法:左右搬点 完整教学版
02:20
武术《西北鞭杆-十三法》第五法:铁扇子 完整教学版
02:04
武术《西北鞭杆-十三法》第四法:二回头 完整教学版
03:44
武术《西北鞭杆-十三法》第三法:转还外飞 完整教学版
04:29
武术《西北鞭杆-十三法》第二法:十字八道 完整教学版
06:09
武术《西北鞭杆-十三法》第一法:无中生有 完整教学版
05:50
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》七手-第七小节教学篇
01:33
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》七手-第六小节教学篇
01:12
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》七手-第五小节教学
01:05
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》七手-第四小节教学
01:06
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》七手-第三小节教学
01:24
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》七手-第二小节教学
01:20
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》七手-第一小节教学
02:18
西北鞭杆-《七手》完整演练
00:19
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》五阴-第四小节教学
01:16
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》五阴-第三小节教学
01:30
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》五阴-第二小节教学
01:20
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》五阴第一小节教学
01:05
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》基础练习--单:双手十字鞭
02:01
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》基础练习-背甩花:架戳
02:21
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》基础练习-溜手:翻搅
02:28
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》基础练习-穿鞭:挑鞭
02:48
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》基础练习-撩鞭:绕鞭
02:13
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》基础练习-翻腕/扫
03:52
传统武术拳械教学:《西北鞭杆》基础练习-点鞭-腕花
04:07
客服
顶部
赛事库 课堂 2021拜年纪