出肩四折
舞蹈就是要这么柔
那是她第一次出肩，然而
极限前折
舞蹈生腰（四折）腿（后腿360度）综合
被动竖叉360度
三角出肩
柔术五折
出肩2
只有百里挑一的人能做到
极限被动拉腰
被动跪姿耗前腿，拉韧带，又疼哭了
诡异的柔术
简单，唯美
极柔艺考生（把自己团成粽子）
一个人的后弯二～
【转载】软功柔术70 极限被动下腰三折
【AI】水下三折练习
舞蹈生练习极限搬后腿鞠躬
墙上耗竖叉没感觉？
