最近减脂，吃的少多了
明天再减
鸡肉的脂肪都在皮上，健身的同学吃鸡要去皮。
没吃堡，吃的包
巧克力蛋白棒
肩宽人怎么侧睡……
今天不吃碳水了
减肥人眼中的麦当劳
噩梦，太可怕了
真的每天的饮食非常单调……
优质脂肪
省流：油梭子
健身吃红肉还是白肉？
昨天吃的烧烤
饿出幻觉
懊恼，悔恨
还是有点变化的
冰的没有热量
2025减脂成功，2026继续堡持自律。
你肌肉呢？
