旋20kg有点费劲
赵子瑞单手举40kg，5厘米握把哑铃。
德文提100kg
体重60kg 腕力运动员的小臂，会不会把女生都吓跑啊
练啊，累啊，痛啊，不想输啊.
借力10kg，已经能干全校了😉
昨天集训时拍的，当时大鱼际已经充血麻了
臂围34vs臂围56.5卧推250kg+vs内测65+
那就近距离看一下小臂线条吧
旋15kg刚刚好
力量小有所成 小级别新人23kg内侧弯举做组发出来试试水
体重75㎏的恩金弯举32㎏哑铃
一个高中竟有三位学生能弯举30kg
腕力单手玩家现状
30kg弯举 太难了
15kg怎么这么重
来看看普通腕力爱好者的手臂吧
你的肌肉很大，但我感觉不到你的力
十年磨一剑，今朝试锋芒
臂围终于突破30了
