彭凯平,清华大学教授。多年前,他从变态心理学研究转向社会心理学、积极心理学领域,突破“心理学仅聚焦个体病理分析”的传统视角,那个曾叩问“心理困境与时代、社会如何关联”的探索者,至今仍在心理领域深耕不辍 。他通过实验发现,面对“十分钟剖析自身不开心”与“十分钟电击(获20元奖励)”的选择,70%的人宁愿接受电击——这一现象戳破“人愿主动思考内心痛苦”的惯性认知 。基于此,他提出积极心理学是“行动的科学”,主张“甭管做什么,先动起来”:唱唱歌、干家务,甚至只是迈出微小一步,便可能成为心理疗愈的起点 。就像他秉持的“光讲道理无用,行动才是解药”,他用实证与洞察为困顿者铺就挣脱心理泥沼的路径 。
第843位受访者,彭凯平,清华大学教授。