一段式上肢发力,毫无保留分享给兄弟们
标准一段式投篮发力慢动作
15岁,207厘米,有运球也有投篮,协调性也不错,不知道以后的路会是什么样子…#篮球 #10后 #单挑
只需调整这个助跑细节,你的弹跳就能瞬间暴涨!
你的身高能扣篮吗
身高202竟然扣不了篮?太浪费天赋了
国产锡安-陈王图男,身体天赋到底如何?
最强初中生,2个月摸框到扣篮,4个月解锁大风车扣篮!
32岁的我再次完成突破,胯下换手双手背扣!!
这绝对是我见过弹跳最恐怖的学生,摸高370!
“历史第一投篮发力 踮脚三分轻松超远的秘密?
拥有110公分弹跳,能做什么?
当你解锁扣篮,这3件事千万不要做...
全网首发!助跑最核心的窍门,看了后悔一分钟,不看后悔一辈子!
从摸板到扣篮,这套训练够了
13岁的周尚锐都能扣篮,你还找不到弹跳短板?
六年级就来扣篮?这天赋上限不可估量
大型纪录片《当你会扣篮后,参加同学球局》
柔和的投篮发力是一种享受
“这天赋,会扣篮的和不会扣篮的都沉默了”