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两种蔬菜，冬天连吃半个月，血脂稳稳降，冲斑块
想知道自己血管是否淤堵 试试医生教的30秒自测法
85%的糖尿病不用过度治疗，记好一个千年降糖方
甘蔗煮水晒人参，可以调理一身的虚火
倪海厦先生：山楂加一物，血管刷得干干净净，血脂稳定降，胜过吃阿司匹林！
检查出脂肪肝不用过度治疗，一个水果皮的土方法
最后再说一次，养肝最厉害的法子就是花椒水
记住一个穴位，突发心梗、脑梗，关键时刻能救命
一把南瓜籽，调理全身的血管斑块，成本只要几毛钱
倪海厦：红枣的死对头，两者千万不能同食，很多人竟然还不知道！吃了身体变车祸现场！
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倪海厦：如何清理血管堵塞
家里有盐的，注意这条能救命的视频
【早起吃燕麦？你在自毁阳气！ 】血管正被「隐形水泥」封死，很多人却以为在养生！揭秘：多加一个动作，毒药秒变救命汤（附：千年不传的物理学化湿法）#倪海厦 #中医
8块钱喝走白头发，记好这两味药
倪海廈：每天一小杯，把十年血栓沖得一干二净！李時珍称其为「金不換」！这兩味药是天生的「血管清道夫」，可惜很多人不知道！
中国人更容易得脑梗？80%都是缺乏一种维生素
舌下淤血可不是小事情
倪海厦：宁可不吃肉，也要吃 5 种高钾食物，腿脚更有劲还能防中风，家有老人一定要吃！# 倪海厦 #脑梗中风 #血管堵塞 #高钾食物 #中医养生
