麻木、灵魂出窍,你解离过吗?#cptsd#原生家庭#解离
妈妈给的伤vs爸爸给的伤妈妈给的伤,是“我不敢被爱”;爸爸给的伤,是“我不配成功”。你中了几条?📌 评论区打出你的答案👇
厌蠢、反脆弱、反情绪化是CPTSD核心创伤的体现
CPTSD幸存者该如何疗愈原生家庭带来的创伤?
人被凝视就会变蠢
重大创伤一定要反复多次讲述
容易累和饿,不是懒,是创伤性抑郁
一个残忍的真相:早年创伤,可能让你一辈子都在重复同一种混乱
下意识装弱小,是童年创伤反应
对赚钱没欲望,无法行动是大脑被冻住了
你以为的抑郁有可能根本不是抑郁而是创伤
创伤会让你忘记自己的天赋热爱
总想拯救他人不是善良,是创伤反应
你的情感麻木有多深?
CPTSD躯体化:身体在替你说那些说不出口的话
CPTSD最黑暗的阶段:只想躺着,什么都不想做
长期压抑情绪就会躯体化
你内心有多缺爱?是过度敏感or情感麻木?
你不是拖延,是CPTSD让神经系统冻住了
一直以为自己能从情绪中迅速抽离,其实是...