一 锅 烤 蔬 菜—超简单！
hey，今天我们来做地中海虾仁饭｜Jrake｜
西班牙 Pisto🔥蔬菜一锅炖｜简单易做的美味
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英文讲述：地中海饮食，第七次蝉联全球最健康饮食。它以希腊、意大利和西班牙等地中海沿岸国家和地区的典型食物为特色，强调水果、蔬菜、全谷物、土豆、坚果和种子的摄入
