脑子……无了8.15
刘海……or战斗模式
下肢榨干行动。穿上就变大的衣服，不练的猛一点不行～
一穿长衣…毫无训练痕迹(._.)！
别老换着法子夸我～我会认真的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
过去既注销……
165 107斤 八块腹肌的姐姐
为啥不在家拍训练视频？一不小心就臭美了，然后又尴尬地封存了半年……
恶魔？恶魔在哪里呀？| 恶魔引体挑战
科技改变运动哇……
在过往的经验之下……我一直都不是很相信自己……(◐‿◑)
引体焚决！！！| 欢迎训练疑问交流（高强度回复系列）
宠粉计划之～西格玛安 | 我尽力了真的～哈哈哈哈哈哈哈
蛋花舞与2倍体重有氧硬拉
卧推逐渐找到感觉啦！！！｜8.26
减载第三天，铁子成沙，铁馆成海，来杯mojito吧彦祖亦菲们～
随便练练就这样了
公主抱专项训练，手肘：下辈子还跟你(^з^)-☆
传说中的一分化训练…… | 来自喵星的力量
上肢刚性的建立+蹬地发力配合，才能有完美的硬拉。
