“其实没什么好后悔的,很多事情就算时间能重来一遍,以当时的心智和阅历还是会做同样的选择,人本来就是在失败中学乖的,与其后悔,不如擦擦眼泪向前走吧。”
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无论你做错了什么,你都不要自责:因为自责一来,抑郁就来了
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选错了就选错了,别一遍一遍的后悔,总寻思当时怎么样就好了,别欺负当时的自己,不要去美化那条你没选的路,人生如棋,落子无悔,才是最顶级的心态
曾仕强:人生在世,没必要为过去发生的事而感到后悔
一个停止内耗屡试不爽的方法:翻篇
搞砸了就搞砸了,那又怎样
怎样原谅自己犯的错?还在用沉重的负罪感惩罚自己吗?
如果你还在因为犯错感到内疚,甚至自责,不如学学菲比!
你总是回忆错误,其实是在惩罚过去的自己.....
为曾经做过的事感到愧疚?怎么办?
人生最大的负能量就是内疚!
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