新手硬拉180kg 佬 评
硬拉165kg三个 快速下潜好还是静态启动好
两年 硬拉从120kg到190kg 最喜欢的一个动作
152.5kg 八个 我觉得硬拉很优雅
硬拉170kg两个 克制住上重量的欲望
硬拉175kg三次组都完成不了了 哭了
硬拉130kg十个 改锁握了
硬拉182.5kg拉爆一个茧 继续拉新pr192.5kg 又爆一个茧
硬拉
硬拉拉这么重没有训练痕迹？哥们深蹲腘绳都突出来了
卧推75kg推八个 能推100kg吗
新手高翻能翻80kg了😁
硬拉180kg两个 动作从80kg到180kg有变形吗
实力推48kg三个窄距卧推60kg
玩高翻一个月 60kg能做组了
体重68kg 力训爱好者 力量形体月结
负重 200 公斤做三个引体
下肢减载
体重66kg 目前深蹲130kg 硬拉180kg
侧平举20KG 把自己练笑了
